水疗与康体

奢华的华欣水疗和养生之旅。

华欣安纳塔拉距离曼谷仅数小时车程，这里宁静的环境是您远离城市喧嚣的理想去处。

前往屡获殊荣的安纳塔拉水疗中心，一个远离世俗的花园静居。在传统的户外泰亭体验"四手"泰式按摩。在Elemis美体产品和定制面部护理的呵护下，收获更美的自己。或者通过晨间瑜伽、健康美食和一系列治愈疗法，找到您的健康之路。

华欣安纳塔拉招牌之旅（165分钟）

先使用特别添加了姜黄的磨砂膏去除皮肤角质，达到美肤提亮的效果。再通过温沙按压，带给您深度放松的按摩享受。

项目

在令人放松的海滨环境中尽情享受一日水疗静修之旅。按摩和面部护理将让您彻底放松，焕发活力。享用健康的营养午餐和鲜榨果蔬汁，以补充能量。

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在水疗中心体验专为排毒而设计的一天疗程，释放日常生活中的种种压力。体验泰式草药熏蒸、去角质和按摩，打开毛孔，促进血液循环。护理结束后，喝上一杯鲜榨果蔬汁以补充水分，让身体由内而外地排毒。

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在静谧的花园环境中，体验一节瑜伽或泰拳课程，从而快速提升体能。结束之后奖励自己一顿健康的午餐并享受放松身心的按摩。

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完成动力十足的瑜伽或泰拳课程之后，您可以享受泰式按摩，感受拉伸、揉捏的按摩手法。在绿植繁茂的环境中享用鲜榨果蔬汁，让身体重焕活力。

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治愈疗法

Shirodhara源自梵文，"shiro"意为头部，"dhara"意为流动，即让温热的芳香精油不断流过前额。它能够改善睡眠模式，从而进入深度冥想的状态。

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根据阿育吠陀疗法的原理，这种舒缓的按摩主要针对头部和颈部的压觉点。这种温和的疗法对慢性头痛和失眠具有很好的效果，不妨体验一下。

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营养

善待自己的身体，为您提供度假酒店周边可选的健康美食，并附带解释保健功效的标签。我们还提供特制营养餐和鲜榨排毒果蔬汁。

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水疗中心的七间室外套房位于泰国华欣安纳塔拉度假酒店的水疗中心共有七间室外套房，充分享受优美的自然环境...... 古老的泰式护理在此被赋予了充满创意的现代元素，让宾客重焕活力。

Katie McGonagle Travel Weekly杂志2016年

Callum J