神圣康养:修道院中的呼吸疗法与声音疗愈

探索这座修道院于静谧之中蕴藏的疗愈原力,在这里,数百年的修道冥想启发了一段现代的身心健康之旅。这场身心蜕变之旅将邀您来到一个专为宁静与内省设计的神圣空间里,在呼吸疗法专家玛丽亚·贝特盖拉(aria Betteghella)引导下,重新连接身体自然韵律,探索呼吸的力量。
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从修道院回廊开始,练习呼吸技巧,缓解焦虑、偏头痛等问题。随后进入古老的教堂,体验声音疗愈,在这里,嗡鸣声与独特声学效果交织,令身心和谐,合二为一。这个沉浸式的仪式将在神圣的氛围中,带来深度放松、灵性连接,以及焕然一新的健康感受。
条款和条件
时长:1小时30分钟
最少2人起
具体视供应情况而定
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